有些人服用海狗丸，經(jīng)過一些時日后，有一定的反應(yīng)時，就以為是一種副作用而恐慌，其實這不是副作用，而是一種好轉(zhuǎn)反應(yīng)而已。界經(jīng)過許多年的研究和試驗證實：服用任何草藥或健康食品(如人參)都有或多或少的反應(yīng)，即“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”，中醫(yī)稱之“瞑眩反應(yīng)”。好轉(zhuǎn)反應(yīng)并非副作用，而是由于產(chǎn)品對人體產(chǎn)生效果時的反應(yīng)而已，沒有必要驚惶，通常是在3-7天左右就會自然消失。