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減肥不能吃什么東西？應該吃哪些東西？

回復時間：2017-09-20 05:13:54 47次

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥。建議、最健康的減肥方式，　蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。　籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品。多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-20 05:15:54

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