CLA共軛亞油酸吃幾周停服呢
回復(fù)時(shí)間：2020-09-03 08:43:58
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一般而言，服用CLA共軛亞油酸1-2個(gè)月后，您可以先停止服用，然后觀察體重的減輕，或者明顯感覺(jué)到體重然后下降，然后將體重保持在平均水平，您應(yīng)該停止服用它，這樣可能沒(méi)有一個(gè)清晰的周期，但是您應(yīng)該隨時(shí)觀察自己的身體反應(yīng)。一旦體重下降并保持在一定范圍內(nèi)，就表示您的減肥效果達(dá)到了極限。達(dá)到極限后，您此時(shí)不應(yīng)該繼續(xù)服用，因?yàn)槿绻^續(xù)服用，您可能會(huì)變得很依賴，即使停止服用，也可能反彈。
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回答時(shí)間：2020-09-03 08:45:58
