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吃西紅柿可以減肥嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-06-03 01:37:28 14次

西紅柿有助于減肥。西紅柿中富含果膠和食物纖維，能使人有一定的飽足感，同時(shí)還能減少其它一些食物的攝入量。與此同時(shí)，纖維素不但不能被腸道消化吸收，還會(huì)吸附一些多余脂肪，這樣有利于達(dá)到減肥的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-06-03 01:39:28

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