感冒發(fā)燒全身無力時，最重要的是休息、補充水分，并適當使用藥物來緩解癥狀。

如果你感覺發(fā)燒、全身無力，最重要的是要休息。身體需要時間來戰(zhàn)勝病毒，所以要給自己充足的休息時間?？梢赃x擇躺在床上或沙發(fā)上，盡量減少活動，讓身體有機會恢復。保持充足的水分攝入也非常重要。發(fā)燒時身體會大量流失水分，如果不及時補充，可能會導致脫水。喝水、果汁、清湯等液體可以幫助保持身體水分平衡，促進病毒排出體外。

可以考慮服用一些藥物來緩解癥狀。例如，可以服用退燒藥來降低體溫，或者服用感冒藥來緩解鼻塞、咳嗽等癥狀。但一定要按照醫(yī)生或藥品說明書上的劑量來服用，避免過量使用藥物。