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山藥是一種常見(jiàn)的食材，它有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。而且，山藥還有一定的藥用價(jià)值，可以用來(lái)治療一些疾病。山藥性平味甘，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血、健脾胃等功效。它可以調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于緩解皮膚過(guò)敏的癥狀有一定的幫助。
如果你是因?yàn)槭澄镞^(guò)敏引起的皮膚過(guò)敏，那么你需要注意山藥的搭配。一般來(lái)說(shuō)，山藥最好不要和容易引起過(guò)敏的食物一起食用，如海鮮、花生、牛奶等。此外，山藥最好不要生吃，最好是煮熟或蒸熟后再食用。如果你的皮膚過(guò)敏癥狀比較嚴(yán)重，建議先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定過(guò)敏原后再進(jìn)行飲食調(diào)理。如果你對(duì)山藥過(guò)敏，那么就不能食用山藥了。
