皮膚真正需要的膠原蛋白是哪種？
回復時間：2015-10-27 08:01:41
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實踐證明，豬蹄、鳳爪等等這些食物中的膠原蛋白分子量非常大，極不容易被人體吸收。膠原蛋白就好比一鍋才煮了一會兒的奶白色雞湯，待一段時間后，又變?yōu)榍鍦?，最后煮成一鍋高湯，就如膠原蛋白被不斷分解后，最后分解成為最小的氨基酸，氨基酸分子進入人體后，合成膠原蛋白，最終被人體吸收。因此皮膚真正需要的膠原蛋白，其實是一種由3個氨基酸分子組成的膠原蛋白即“膠原三肽”。
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回答時間：2015-10-27 08:03:41
