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男士可以吃維生素C嗎？

回復時間：2015-10-27 11:13:41 246次

不管男人還是女人,適量的補充維生素C都是有必要的,尤其是吸煙者男士. 維生素C在膠原質的形成上扮演很重要的角色。膠原質對于人體的組織細胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復是一種重要的物質； 幫助人體內鐵的吸收。

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