關節(jié)炎疼痛怎么辦

　　補充鈣質

　　30歲以后人身體內的鈣質會加速流失，這時我們更應該注重從外界攝取鈣質和微量元素，來補充我們身體所需的，如珠珠新西蘭小鋪的紐樂關節(jié)靈中富含豐富的硫酸氨基葡萄糖，就是一種能促進軟骨的合成、抑制關節(jié)軟骨分解所必須的重要元素，硫酸氨基葡萄糖同時還具有抗炎作用。

　　藥物治療

　　現(xiàn)在人們的工作越來越忙，選擇使用藥物治療的人也越來越多，但是在選擇治療藥物的時候是要注意：根據患者的身體情況、年齡來選擇藥物的，同時還要注意藥物的功效、耐受性、安全性。

　　注意關節(jié)地方的保暖

　　不能讓關節(jié)地方被涼風吹到，那樣會加劇關節(jié)炎的發(fā)作，保暖能夠有效的緩解關節(jié)炎的疼痛。

　　物理治療

　　現(xiàn)在越來越流行使用物理的治療方式了，因為物理治療對人體的傷害也不是很大，物理治療主要包括以下幾種：中頻電流療法、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療等一些常見的治療方式。

　　合理飲食

　　保持良好的生活方式營養(yǎng)缺乏可能導致關節(jié)炎加重，而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重痛風性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎，因此，科學合理的飲食是預防某些關節(jié)炎發(fā)生的措施，如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的食物，能有效預防痛風性關節(jié)炎。

　　樂利來推薦： 樂利來(LeRoy)樹脂寶腳底貼4.5g*10片

　　商品功效：樹脂寶能有效的鎮(zhèn)痛，安撫肌肉組織及改善睡眠質量.它對于腫，水腫，風濕，痛風，關節(jié)炎，膝蓋酸痛，背脊疼痛，關節(jié)痛及無名腫痛等，都有很好的舒緩效果。另外，它也能提升腎臟及心臟的運作來改善病情.同時，對牙周病(牙齦溢血)，靜脈瘤，頸項僵硬及暈眩也有較好的療效。

　　使用方法：將貼布上的紙撕下，塑料包裝有字母面貼在粘布上，睡前貼在腳底及疼痛不適處，還可以貼在肘部、腿部、肩部、腰部。

　　適合人群：男女老少均可使用。

　　成分說明：乳香樹脂提取物、貝殼硬蛋白粉、桔梗提取物、薰衣草提取物、首烏藤提取物、艾葉提取物、電氣石、抗壞血酸、葡萄籽、姜根粉、礦鹽類。