輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能，醫(yī)學(xué)上廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病，國內(nèi)外廣泛將其用于營養(yǎng)保健品及食品添加劑。輔酶Q10不僅能給心臟提供動力，還具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能預(yù)防血管壁脂質(zhì)過氧化，預(yù)防動脈粥樣硬化，并且無任何毒副作用。

　　1、保護(hù)心臟：輔酶Q10有助于為心肌提供充足氧氣，預(yù)防突發(fā)性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶Q10發(fā)揮關(guān)鍵作用。

　　2、延緩衰老、保護(hù)皮膚：局部實(shí)驗(yàn)表明隨著年齡的增加皮膚膠原蛋白抵御紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，而長期使用輔酶 Q10能夠有效防止皮膚光衰老，減少眼部周圍的皺紋。

　　3、抗慢性疲勞綜合癥：近期研究表明氧化應(yīng)激是產(chǎn)生慢性疲勞綜合癥的一個原因，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)病人都出現(xiàn)程度不同的氧化應(yīng)激，雖然對氧化損傷是該病的原因還是結(jié)果需要作進(jìn)一步觀察，但是抗氧化劑輔酶 Q10已經(jīng)成功地用于預(yù)防和治療慢性疲勞綜合癥。

　　4、促進(jìn)能量轉(zhuǎn)化、提高免疫力、提升精力：輔酶Q10是細(xì)胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑，是細(xì)胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細(xì)胞代謝啟動劑，可阻止自由基的形成，有助于維護(hù)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。輔酶 Q10使細(xì)胞保持良好健康的狀態(tài)，因而機(jī)體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛。

　　然后再給大家說說輔酶Q10的副作用

　　一般來說，服用輔酶Q10是不會有副作用的，除非您的服用劑量有問題。比如，正常人服用高劑量輔酶Q10肯定是不行的，因?yàn)槟闳梭w不需要這么多的量;而服用多種藥物的疾病患者在服用輔酶Q10的同時也需要注意藥物是否沖突，一般多種藥物同時服用需錯開半小時，以免相互影響。