發(fā)布時間： 2023-02-24 11:16:19
水肌酸這一種產(chǎn)品不管是運動前還是運動后都能夠服用。
水肌酸運動前服用可以提高肌肉的活力，運動后服用可以改善肌肉疲勞，增強運動恢復(fù)能力，有助于肌肉的恢復(fù)和修復(fù)。因此不管運動前還是運動后都能夠服用水肌酸。
此外水肌酸還具有抗炎作用，能夠抑制炎癥反應(yīng)，改善肌肉痙攣，緩解肌肉疼痛，縮短康復(fù)時間，使肌肉恢復(fù)活力，提高運動能力。
發(fā)布于：2023-02-24 11:16:19
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