發(fā)布時間： 2025-11-04 12:04:45
中醫(yī)認為臉上出油多與脾胃濕熱、肝膽郁熱或肺胃積熱有關。
在中醫(yī)理論中，面部油脂分泌旺盛常被視為體內“濕”與“熱”交織的表現(xiàn)，尤其集中在額頭、鼻翼和下巴等區(qū)域。飲食過于油膩、辛辣或甜膩，容易損傷脾胃運化功能，導致濕熱內生，上蒸于面，從而出現(xiàn)油光、毛孔粗大甚至伴隨痘痘。情緒壓力大、作息紊亂也會助長肝火，進一步影響皮膚狀態(tài)。
調理上強調“清熱利濕、健脾和胃”，可通過調整飲食結構，減少生冷甜膩，多食清淡易消化的食物。保持情緒舒暢、規(guī)律起居，有助于疏肝理氣、調和臟腑。在整體調養(yǎng)基礎上，配合溫和護膚，能由內而外改善出油問題，使肌膚逐漸恢復清爽平和的狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-11-04 12:04:45
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