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多種b族維生素片的功效是什么

發(fā)布時間： 2022-09-20 13:47:08

多種B族維生素片主要用于補充人體所缺乏的各種維生素

主要成分包括葉酸和各種維生素成分，都具有水溶性等相同的特性。一般來說，午飯后服用多種B族維生素效果最好。早上過早服用多種B族維生素片不利于人體吸收，而下午過晚服用則會引起糖代謝。太晚服用容易導致失眠，所以最佳服用時間是中午午飯后。

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