發(fā)布時間： 2025-11-05 15:42:20
皮膚水油失衡時可以適度熱敷，但需控制溫度和頻率，避免刺激加重失衡。
溫熱的蒸汽或毛巾能幫助打開毛孔，促進血液循環(huán)，有利于后續(xù)護膚品吸收，對緩解因角質堆積導致的閉口有一定輔助作用。但水溫過高或時間過長會使皮膚水分加速蒸發(fā)，反而加劇干燥，刺激皮脂腺分泌更多油脂，不利于水油平衡恢復。
建議使用略高于體溫的溫水，每次熱敷不超過5分鐘，每周1至2次即可。熱敷后應及時使用保濕產(chǎn)品鎖住水分，避免肌膚暴露在干燥環(huán)境中。若皮膚正處于敏感、泛紅或炎癥期，則應暫停熱敷，優(yōu)先以舒緩修護為主。
發(fā)布于：2025-11-05 15:42:20
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