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發(fā)布時(shí)間： 2025-12-11 14:50:14
抗糖對(duì)延緩皮膚衰老有一定輔助作用，但不能作為抗衰老的唯一手段。
糖化反應(yīng)生成的AGEs確實(shí)會(huì)破壞皮膚膠原蛋白，導(dǎo)致皮膚失去彈性、暗沉和皺紋增加。研究表明，減少精制糖攝入和使用含抗糖化成分的產(chǎn)品能在一定程度上減緩這一過程，如五個(gè)女博士與北京大學(xué)合作的研究證實(shí)了某些植物提取物的抗糖化效果。然而，皮膚衰老最主要的原因是紫外線傷害，抗糖只是眾多影響因素之一。目前《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》未收錄"抗糖化"功效檢驗(yàn)方法，市場(chǎng)上產(chǎn)品效果缺乏統(tǒng)一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)際效果因人而異。
真正有效的抗衰老需要多管齊下：每天堅(jiān)持防曬、保證充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)?？固鞘墙】瞪罘绞降囊徊糠?，但不應(yīng)過度依賴"抗糖化"產(chǎn)品。皮膚老化是多種因素共同作用的結(jié)果，單純追求"抗糖"無(wú)法解決所有皮膚問題。與其花費(fèi)大量金錢購(gòu)買"抗糖"產(chǎn)品，不如從日常飲食調(diào)整、防曬習(xí)慣和作息規(guī)律入手，這些才是維持皮膚年輕狀態(tài)的根本方法。
發(fā)布于：2025-12-11 14:50:14
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