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發(fā)布時(shí)間： 2025-12-13 09:10:11
糖尿病的確診需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)血糖檢測(cè)和醫(yī)生診斷，不能僅憑癥狀自行判斷。
糖尿病典型癥狀包括"三多一少"（多飲、多尿、多食、體重下降），但早期很多患者并無(wú)明顯表現(xiàn)。如果您有家族糖尿病史、超重肥胖、長(zhǎng)期久坐或工作壓力大等風(fēng)險(xiǎn)因素，建議定期檢測(cè)空腹血糖。空腹血糖≥7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，且伴有典型癥狀，需到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)確診。自我判斷容易誤判，可能延誤治療最佳時(shí)機(jī)。
職場(chǎng)人群因作息不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素，糖尿病風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。40歲以上人群應(yīng)每年檢測(cè)一次空腹血糖，糖尿病前期人群需每半年檢測(cè)一次。如出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢、手腳麻木等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)是預(yù)防糖尿病的有效方法。切勿因癥狀輕微而忽視，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助才是明智選擇。
發(fā)布于：2025-12-13 09:10:11
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