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發(fā)布時(shí)間： 2025-10-28 10:12:32
腳裂。
冬季腳部皮膚開裂在醫(yī)學(xué)上稱為腳裂，常見于足跟、腳緣等部位。寒冷干燥天氣使皮膚水分快速流失，角質(zhì)層增厚，皮脂分泌減少，導(dǎo)致皮膚失去彈性出現(xiàn)裂口。輕者僅皮膚干燥無痛，重者裂口深達(dá)真皮層，伴隨出血和疼痛，影響日常行走。老年人、長(zhǎng)期戶外工作者和皮膚干燥人群更容易發(fā)生，尤其在氣溫低于5℃時(shí)癥狀明顯加重。
處理腳裂需注重保濕修復(fù)。每天睡前用40℃左右溫水泡腳10分鐘，可加入少量食鹽或白醋軟化角質(zhì)。泡后用干凈毛巾擦干，涂抹含尿素、凡士林或維生素E的修復(fù)霜，再穿上純棉襪過夜。避免用熱水洗腳，減少堿性肥皂使用，保持室內(nèi)濕度在45%以上。如果裂口嚴(yán)重或伴有瘙癢、脫皮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除真菌感染可能。堅(jiān)持一周左右，腳部裂口會(huì)明顯改善，皮膚逐漸恢復(fù)柔韌狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-10-28 10:12:32
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