發(fā)布時間： 2022-10-15 16:42:18
痛經(jīng)能吃開心果。
開心果不會影響痛經(jīng)，也不會引起月經(jīng)量增多等不良情況，可以食用。開心果屬于堅果類，含有多種營養(yǎng)成分，如維生素、葉酸、鐵等。開心果一般比較清淡，不會影響痛經(jīng)，但要避免吃太多以免上火。痛經(jīng)患者在飲食上也要多加注意，盡量吃一些清淡的食物，不要吃生冷刺激性的食物。
發(fā)布于：2022-10-15 16:42:18
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