發(fā)布時間： 2025-02-27 09:34:25
經(jīng)常失眠多夢不建議常規(guī)輸液治療，特定情況下可短期輔助使用。
失眠多夢通常需要綜合治療，輸液并非首選方案。靜脈輸注營養(yǎng)液僅適用于存在嚴(yán)重營養(yǎng)缺乏或吸收障礙的患者，例如長期營養(yǎng)不良或消化道手術(shù)后人群。普通失眠患者盲目輸液可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂或靜脈炎，尤其含鎂離子的鎮(zhèn)靜類注射液需嚴(yán)格把控劑量，過量會導(dǎo)致肌無力或呼吸抑制。確診為焦慮相關(guān)性失眠時，苯二氮?類藥物更推薦口服而非靜脈給藥。
改善失眠應(yīng)優(yōu)先考慮非藥物干預(yù)。認(rèn)知行為療法（CBT-I）通過調(diào)整睡眠習(xí)慣和錯誤認(rèn)知，有效率可達(dá)70%-80%。褪黑素受體激動劑適用于晝夜節(jié)律紊亂者，較輸液更安全。自我調(diào)節(jié)可嘗試漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，每日曬陽光1小時調(diào)節(jié)褪黑素分泌。若伴有多夢易醒，需排查睡眠呼吸暫?；虿话餐染C合征，這類器質(zhì)性問題輸液無法解決。治療期間需避免睡前飲酒或過度運(yùn)動，保持臥室溫度在18-22℃。
發(fā)布于：2025-02-27 09:34:25
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