很多女生都有宮寒的癥狀，痛經(jīng)很多情況下也是因為宮寒引起的。手腳冰冷的女生多數(shù)都是有宮寒痛經(jīng)癥狀的，那么宮寒痛經(jīng)是什么引起的呢？宮寒不僅會造成身體怕冷，其實，痛經(jīng)也與宮寒有著千絲萬縷的關系。下面讓我們來了解一下原因吧！

宮寒痛經(jīng)是什么引起的

1、體質虛寒

體質較弱、容易疲勞、面色偏白、食量較小、消化功能一般、平時畏寒喜熱、或體溫偏低的這種女生容易患宮寒。

2、保暖不足

子宮是女人身體里最怕冷的地方，子宮溫暖，體內氣血運行通暢。如果子宮受寒邪困擾，除了會導致不孕不育，身體的表現(xiàn)可能首先是痛經(jīng)，然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲。

3、愛吃生冷食物

無論夏季還是冬季，雪糕、凍飲都是女孩的最愛。但在中醫(yī)的角度來看，女性體質屬陰，不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

4、不當減肥

采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多余的水分和脂肪，等于身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。

先天的體質虛弱以及平時的不良飲食習慣都會導致女性宮寒痛經(jīng)，女性長期宮寒不僅對女性子宮產(chǎn)生一定的危害，也對將來的結婚生育有影響。因此，女性朋友患有宮寒應該給予重視，及時治療哦！