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番石榴是可以空腹吃的，而且還有很多好處?？崭钩苑窨梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，有助于排便。此外，番石榴還具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、降血壓等功效，可以幫助人們保持健康。但是，空腹吃番石榴也有一些需要注意的地方。番石榴中含有一些果酸和纖維素等成分，如果過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起胃痛、腹瀉等不適癥狀。因此，建議每次食用不要超過(guò)一顆番石榴，也不要過(guò)于頻繁地食用。
