美白面膜有一定真實性但效果受多重因素制約。含維生素C、熊果苷等成分的面膜確實能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成 ，臨床試驗顯示部分發(fā)酵工藝面膜使用49天后黑色素含量顯著降低 。但短期提亮多源于角質層水合作用，深層色斑需持續(xù)使用28天以上。敏感肌需警惕煙酰胺、果酸等成分刺激 ，且面膜無法替代防曬和系統(tǒng)性護膚。研究發(fā)現(xiàn)，天然組方如白茯苓、珍珠粉配伍可協(xié)同增強美白效果 ，但市售產品中80%存在成分濃度不足或虛假宣傳。
