目前正處于二十四節(jié)氣的霜降和立冬兩個(gè)節(jié)氣之間，立冬表示冬季的開始，天氣進(jìn)一步轉(zhuǎn)涼，是感冒等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。兒童由于年齡小，控制力和免疫力都相對較弱，屬于易感人群，要特別注意預(yù)防感冒。

據(jù)了解，感冒可分為普通感冒和流行性感冒（以下簡稱流感），兩者的病因不同，在預(yù)防的方法上也有一定的區(qū)別。

對抗普通感冒 提高免疫力很重要

普通感冒是由病原微生物引起的，一年四季都有發(fā)生，但是秋冬季節(jié)相對發(fā)生率較高。秋冬季節(jié)，人們待在室內(nèi)的時(shí)間逐漸增多，一方面門窗緊閉，空氣流通減少，引起細(xì)菌滋生；另一方面，室內(nèi)外的溫差變大，進(jìn)出容易受涼。

季節(jié)轉(zhuǎn)換期間，氣溫冷熱交替，兒童上呼吸道感染是比較常見的疾病，家長要注意給小孩保暖，多喝水，多鍛煉，保持空氣流通，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在采訪的過程中，周醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)了要多鍛煉、增強(qiáng)免疫力。由于感冒病毒主要通過空氣飛沫傳播，充斥于我們?nèi)粘：粑目諝庵?，感冒病毒無法避免。而對于普通感冒，目前治療沒有特效藥，很多感冒藥只是解除感冒癥狀，并不能直接消滅病原微生物。因此，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)是我們對抗感冒的“金鐘罩、鐵布衫”。

對抗流感 可選擇接種流感疫苗

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，它傳染性強(qiáng)、傳播迅速、發(fā)病急，潛伏期為1—3天，危害程度比較大。對抗流感，除了預(yù)防普通感冒的方法外，還可以選擇接種流感疫苗，降低流感發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

流感疫苗的接種時(shí)間一般安排在每年的9月到11月，建德由于天氣轉(zhuǎn)涼較晚，接種時(shí)間可以稍微推遲。對六個(gè)月至三周歲的兒童，每次接種分兩次進(jìn)行，時(shí)間間隔一個(gè)月，三周歲至成人則每次接種一次即可。通常接種流感疫苗兩周內(nèi)會產(chǎn)生效果，作用可維持一年。接種后應(yīng)在接種室觀察半小時(shí)后方可離開，接種當(dāng)天為避免針孔發(fā)炎，應(yīng)避免洗澡。同時(shí)，要注意保暖，多喝開水，這樣有助于感冒癥狀的減輕。