四大壞習(xí)慣讓精子越長越丑

想知道哪些生活中的壞習(xí)慣會讓精子越長越丑嗎？下面隨小編一起來了解下吧!

1、營養(yǎng)缺乏

營養(yǎng)來自各種食物，尤其是與精子產(chǎn)生和成熟相關(guān)的微量元素鋅、硒，一旦缺乏，就會使精子生成減少，從而導(dǎo)致精子的畸形率升高。

2、長期抽煙酗酒 

煙酒一直都是備孕人群的克星。影響精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大關(guān)鍵因素。已有研究證實，酗酒產(chǎn)生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，而香煙中的尼古丁也容易導(dǎo)致畸形精子發(fā)生率增高。值得注意的是，吸煙還是導(dǎo)致弱精癥的一大源頭。

3、生殖感染

較常見的影響精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。男女性的生殖健康是備孕的基本前提。

4、溫度過高 

在精子成熟時期，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因?qū)е玛幠也繙囟壬叩臅r候，都不利于精子發(fā)育。所以，長期久坐（開車、騎車）以及喜愛泡熱水澡的備孕男性尤為注意了。

想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸長得好看不好看暫且放過，但是“精子先生”的長相一定要過關(guān)，“卵子小姐”可不是那么容易追到的，過五關(guān)斬六將就靠咱這張臉啦！