在快節(jié)奏、用眼高強度的現代生活中，越來越多的人出現了視疲勞、眼干澀、易怒失眠等亞健康表現。這些問題往往與肝腎虧虛、陰虛內熱等體質狀態(tài)有關，石斛地黃桑椹片作為一種膳食營養(yǎng)補充劑，在改善這方面的效果不錯，下面我們繼續(xù)了解它的作用功效~

石斛地黃桑椹片是什么

石斛地黃桑椹片是一種草本類營養(yǎng)調理產品，主要由鐵皮石斛、地黃、桑椹、枸杞、決明子、菊花、蓮子等中藥材提取物制成。它以“滋陰補腎、養(yǎng)肝明目、清熱生津”為基礎配伍方向，適用于肝腎陰虛、內熱上擾、長期視疲勞、眼干眼澀、口干咽燥等亞健康狀態(tài)調理，并非處方藥物，也不屬于國藥準字號中成藥，而是貼合現代人日常作息需求的保健類輔助產品。

石斛地黃桑椹片的作用和功效

1.明目養(yǎng)眼

配方中多種成分如決明子、桑椹、枸杞和菊花均在中醫(yī)中常用于“明目”類調理，特別適合因長時間用眼、屏幕暴露、用眼過度等引起的視疲勞、干澀、脹痛、看東西模糊等輕癥狀況。通過疏肝明目、緩解眼壓，有助于減輕視力負擔。

2.滋陰補腎

鐵皮石斛與地黃是典型的滋陰藥材，能改善陰虛體質所表現出的內熱、煩躁、口干舌燥、睡眠不安等癥狀。腎為先天之本，滋養(yǎng)腎精有助于改善視力下降、腰膝酸軟等腎虛表現。

3.清熱生津

對于經常上火、咽干舌燥、口苦口干的人群，產品中的石斛、地黃、決明子可幫助清理體內虛熱，補充津液，緩解因陰虛火旺導致的咽部不適與內燥狀態(tài)，改善整體代謝與舒適度。

4.養(yǎng)肝護眼

“肝主疏泄、開竅于目”，肝火旺或肝陰不足都會影響視力和情緒。石斛地黃桑椹片中多種藥材針對肝血不足、肝火擾目問題進行溫和調節(jié)，有助于緩解情緒易怒、頭暈目澀等狀態(tài)。

從日常養(yǎng)護角度出發(fā)，石斛地黃桑椹片適合用于現代人高頻用眼、作息紊亂、虛火旺盛帶來的眼部與體質問題調理。它不等同于治療類藥物，但通過科學搭配的草本組合，在長期使用中可起到緩解癥狀、改善體質、提高眼部舒適度的輔助作用。